Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2016
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2313 kcal
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Grasa: 55,92g | Prot: 186,63g | Carbh: 281,95g.
Almuerzo: Arroz con Mariscos, Camote, Ceviche, Gloria Leche Evaporada, Canela, Uvas Pasas (sin Semillas), Miel, Plátano, Salvado de Avena, Whey Protein. Cena: Huevo Revuelto, Atún Enlatado, Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Don Vittorio Spaghetti. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jzarate
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