Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2016
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3368 kcal
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Grasa: 109,34g | Prot: 197,38g | Carbh: 372,95g.
Desayuno: ザバス ミルクプロテイン, セブンイレブン チーズ入り明太マヨしたらば. Almuerzo: 松屋 松屋 プレミアム牛とじ丼(並盛). Cena: 生卵, 生卵, 松屋 プレミアム牛めし(大盛). Pasa Bocas / Otros: 明治 ミルクチョコレート, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, セブンイレブン 毎日の食卓3.6牛乳, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Asahi WONDA 金の微糖. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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