Diario de mislyd89, 16 nov. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2016

84,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg. Aún para ir: 19,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2016:

1168 kcal

Grasa: 74,22g | Prot: 24,22g | Carbh: 110,17g. Almuerzo: Cabbage, Beef Sausage Patty or Link, Cucumber (Peeled), Olive Oil. Cena: Rubs Processors Rubs Peanut Butter, White Bread, Macaroni. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Macadamia Nuts. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

nice one Mislyd89:-)

30 nov. 16 por el miembro: Roni321


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