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Fatal me comí tres galletas y un pedazo de chocolate 😐 ya no aguantaba, llevaba toda la semana sin azúcar.
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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923 kcal
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Grasa: 51,39g | Prot: 26,83g | Carbh: 92,90g.
Desayuno: Té Rojo, Aguacate, Jitomate, Queso Panela. Almuerzo: Soufflé de Espinacas, Ciabatta, Sopa de Verduras (Enlatada, Condensada), Albóndigas de Carne. Pasa Bocas / Otros: Agua, Barrita de Chocolate, Galletas de Azúcar (Incluye Vainilla). más...
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1869 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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