Diario de Ivan Acosta, 24 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2016
67 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2016:
1456 kcal Grasa: 57,16g | Prot: 119,07g | Carbh: 118,28g.   Desayuno: Ensalada de Pollo. Almuerzo: Pan Integral, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Hellmann's Aderezo de Mayonesa Light, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Bistec de Res, Frijoles Refritos. Pasa Bocas / Otros: Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Pan Integral, Almendras. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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