Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2016
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 53,88g | Prot: 213,18g | Carbh: 60,27g.
Desayuno: Brócoli, Queso Añejo, Optimum Nutrition Whey Performance, Alpura Leche Deslactosada Light, Manzana Golden, Clara de Huevo, Dolores Atún en Agua, Huevo. Almuerzo: Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Lala Queso Panela, Lechuga de Hoja Verde, Pepino, D'Gari Gelatina Light, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Pechugas de Pollo (o Cocidas). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andreas9929
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