Diario de abhero007, 30 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2016
47 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2016:
988 kcal Grasa: 19,53g | Prot: 70,41g | Carbh: 150,11g.   Desayuno: Gamesa Chokis, Tía Rosa Tortillinas, Lala Lala 100 sin Lactosa, Aguacate, Azúcar, Mostaza, Fresas, Plátano, Papayas, Clara de Huevo, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Cero Cero. Almuerzo: Lechuga, Pepino (Pelado), Aguacate, Knorr Caldillo de Tomate Rojo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tortillas de Maíz. Cena: Gamesa Emperador Vainilla, Marinela Chocorroles, Jocotes, Ke Precio Hojuelas de Trigo Integral, Fresas, Yoplait Yoghurt Estilo Griego Natural. Pasa Bocas / Otros: Ricolino Panditas (55g), Manzana Roja, Peñafiel Toronjada. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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