Diario de BarryAllen85, 30 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2016
119,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 28,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2016:
2234 kcal Grasa: 95,23g | Prot: 70,79g | Carbh: 283,31g.   Desayuno: Great Value Bran Flakes Cereal, 2% Fat Milk. Almuerzo: McDonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Cena: Popeyes Chicken & Biscuits Sweet Tea, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Tenders, Popeyes Chicken & Biscuits French Fries, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits. más...
3515 kcal Ejercicio: Cardio - 40 minutos, Abdominales - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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