Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2016
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2214 kcal
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Grasa: 89,60g | Prot: 157,06g | Carbh: 186,43g.
Desayuno: Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Hacendado Turrón de Chocolate Crujiente, EXN Hydrolyzed. Almuerzo: DIA Pan de Molde Integral, Hacendado Lentejas a la Riojana. Cena: EXN Hydrolyzed, Uva, Carrefour Vinagre Balsámico de Módena, Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva, Verdifresh Lechuga Iceberg, Galleta, Café Cortado, Lechuga, DIA Queso Fundido Lonchas Light, Bimbo Pan Burguer, Prima Mostaza, Hacendado Ketchup Estilo Americano, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Pasa Bocas / Otros: Café Cortado, Dulcesol Palmera Bañada al Cacao. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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