Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2016
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 67,50g | Prot: 140,72g | Carbh: 129,43g.
Almuerzo: セブン-イレブン さんまの塩焼, ゆで卵, セブン-イレブン 揚げ鶏. Cena: すき家 からあげ2個, すき家 とりそぼろ丼. Pasa Bocas / Otros: 煎餅, 煎餅, 煎餅, 煎餅, 煎餅, セブンイレブン 毎日の食卓3.6牛乳, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, 明治 ミルクチョコレート (4,65g). más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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