Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2016
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 46,70g | Prot: 86,54g | Carbh: 153,59g.
Desayuno: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: chipirones, Cerveza sin, boquerones fritos, patatas fritas, calamares fritos, vino blanco, bacalao. Pasa Bocas / Otros: DIA Caramelos Duros Sabor Menta sin Azúcares, Caqui, Naranjas, Kiwi, Hacendado Café Soluble, DIA Leche Condensada. más...
|
|
1349 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miriamariac
|