Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2012
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 42,95g | Prot: 46,14g | Carbh: 195,82g.
Desayuno: French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Honey, 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Cafe Classics Chicken & Vegetables. Cena: Potato French Fries, Sweet Cherries, Madras Lentils. Pasa Bocas / Otros: Baby Carrots. más...
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2080 kcal
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Ejercicio:
MiCoach Workout - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdamVIP
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