Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2016
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 52,90g | Prot: 147,40g | Carbh: 212,40g.
Almuerzo: セブン-イレブン たっぷりベーコンと焼チーズのカルボナーラ. Cena: すき家 牛丼(中盛/テイクアウト). Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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