Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2016
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 31,98g | Prot: 112,22g | Carbh: 188,66g.
Almuerzo: セブン-イレブン 10種具材の ちゃんぽん. Cena: すき家 からあげ2個, すき家 とりそぼろ丼. Pasa Bocas / Otros: 如水庵 筑紫もち, 煎餅, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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