Diario de tolucaweb, 21 dic. 16

Fiestas de finde año y convivencias con alcohol como subimos de peso = (
85 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2016:
435 kcal Grasa: 10,43g | Prot: 10,94g | Carbh: 77,73g.   Desayuno: Lala Queso Panela, Calabacitas, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Coffee-Mate Crema para Café, Jugo de Naranja Recién Exprimido. más...
2763 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Ver Television - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 20 minutos. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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