Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2012
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2479 kcal
|
Grasa: 124,21g | Prot: 146,48g | Carbh: 230,37g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Bananas, Scrambled Egg. Almuerzo: Protein Powder (100% Whey Protein), Fruit Flavored Sports Drink, Meat Lovers Pizza, Navels Oranges. Cena: Crispy Chicken Original, Spring Mix, M&M's, Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. más...
|
|
3381 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 15 minutos, Baloncesto - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de twookie
|