Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2016
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3712 kcal
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Grasa: 149,41g | Prot: 252,37g | Carbh: 268,78g.
Desayuno: Whole Milk, Turkey Ham, Big Marty's Large Rolls. Almuerzo: Great Value Mixed Nuts, Wegmans Arizona Corn Salad, Specially Selected Pretzel Dinner Rolls, Shrimp, Barilla Orzo. Cena: Chicken Wing, White Rice, Ranchers Reserve Beef Flank Steak, Catalina Chicken Croquettes. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Danish Pastry, Beer. más...
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1882 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Siegels
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