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Sufriendo la navidad, solo perdi 800 gramos T.T
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154 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 74 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 41,60g | Prot: 33,68g | Carbh: 127,20g.
Desayuno: Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral con Chocolate, Mercadona Leche Semidesnatada. Almuerzo: Hacendado Té Verde, Hacendado Arroz Tres Delicias. Cena: Hacendado Té Verde, Verdifresh Ensalada California. Pasa Bocas / Otros: Melocoton en Agua. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexenplanguay
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