Diario de wannabhealthier, 31 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2016
126,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2016:
1255 kcal Grasa: 91,50g | Prot: 79,00g | Carbh: 19,00g.   Desayuno: Tapatio Salsa Picante Hot Sauce, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Great Value 100% Natural Green Tea, Weber Grill Creations Kick’n Chicken Seasoning, French's Classic Yellow Mustard, Simply Organic Minced Onion, Coburn Farms Large Eggs, Kraft Medium Cheddar Cheese, natures bounty 538 mg turmeric, Nature Made Fish Oil (2), Great Value Bottled Water. Almuerzo: Johnsonville Original Bratwurst, Kraft Medium Cheddar Cheese, Pictsweet Steam'ables Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. más...
4257 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 58 minutos, Ver TV - 2 horas, Descansando - 13 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana



     
 

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