Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2017
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 39,03g | Prot: 49,18g | Carbh: 144,48g.
Desayuno: Hacendado Pan Multifibras Integral, Café con Leche. Almuerzo: Patatas Fritas, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Leche Descremada. Cena: Pan Integral Tostado, Hacendado Empanadillas de Atún, Maggi Sopa de Cocido. Pasa Bocas / Otros: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Alba Rosquilletas. más...
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1902 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cristinacircus
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