Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2017
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 42,74g | Prot: 128,06g | Carbh: 160,69g.
Desayuno: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Togo's Turkey & Cheese Sandwich (Regular). Cena: Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Chicken Wrap. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Ham and Cheese Sandwich. más...
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2225 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 42 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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