Diario de abbadabba, 04 ene. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2017

73,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg. Aún para ir: 10,0 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2017:

1434 kcal

Grasa: 80,50g | Prot: 56,24g | Carbh: 127,60g. Desayuno: Great Value Half & Half, Lemon Cake without Icing, Tasty Bite Madras Lentils, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Milk (Nonfat). Almuerzo: Austin Reduced Fat Cheese Crackers with Peanut Butter, Orgain Organic Protein Plant Based Powder. Cena: Ritz Crackers - Fresh Stack, Sardines in Oil (Canned), Fresh & Easy Asian Sesame Salad. Pasa Bocas / Otros: Whipping Cream, Chocolate Chip Cookie. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

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Back to work.

04 ene. 17 por el miembro: Arabella66


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