Diario de milaorsa, 04 ene. 17

Hola, felicidades por tu progreso, disculpa soy nueva en esto, y tengo una duda. ¿La app calcula la pérdida de peso o me peso yo y lo ingreso? Disculpa si mi pregunta es muy tonta 

Hola, bienvenida. Tu vas ingresando tus comidas diarias y el ejercicio que hagas, es para monitorear si te tasaste de calorías o grasas. Si bajaste es que es la cantidad correcta, si no bajas, entonces tienes que revisar lo que comiste para ver que hay que evitar. Tú debes de ingresar los datos, de meta, avance, etc... Saludos y éxito