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tlschwenn
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05 ene. 17
Diario de tlschwenn, 05 ene. 17
Perfil de tlschwenn
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2 lbs and I'm back to my 12-24 weight 😀 That was TOO hard! Note to self: it's NOT worth it 😒
112,8 kg
Disminuído hasta ahora:
7,7 kg
.
Aún para ir:
58,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 enero 2017:
1658 kcal
Grasa: 129,60g | Prot: 43,69g | Carbh: 94,89g.
Desayuno:
pumpkin cream cheese - 5.75oz serving.
Almuerzo:
Great Value Large White Eggs, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Ts Fresh Frozen Summer Blend.
Cena:
White Bread.
Pasa Bocas / Otros:
Peter Pan Honey Roasted Creamy Peanut Butter, Sweetened Dried Coconut Meat, Pecans.
más...
Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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AGREE!
05 ene. 17 por el miembro:
Rckc
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