Diario de Estefaniarv, 06 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2017
64 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2017:
1407 kcal Grasa: 82,73g | Prot: 50,33g | Carbh: 126,09g.   Desayuno: Aceite de Oliva, Eroski Sannia Tortitas de Arroz Integral, Yosoy Leche de Avena, Café Espresso, Pastoret Requesón 0% M.G.. Almuerzo: Aceite de Oliva, Brócoli, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Huevo (Entero), Arroz Integral, Pepino (Pelado), Tomates Cherry. Cena: Aceite de Oliva, Calabacín, Tomate Verde, Aguacate, Sa Canova Queso Curado. Pasa Bocas / Otros: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Queso Cheddar, Plátano. más...
1572 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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