Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2017
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1253 kcal
|
Grasa: 43,82g | Prot: 63,90g | Carbh: 155,55g.
Desayuno: Galleta de Avena, San Rafael Pechuga de Pavo, Tortillas de Maíz, Clara de Huevo, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Svetia Stevia, Café. Almuerzo: Acelga Cocida, Pechuga de Pollo, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Zumo de Limón, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Aderezo de Ensalada Ranch, Lechuga, Nueces, Aguacate. Cena: Starbucks Cappuccino (Alto), Galletas de Avena, Mostaza, Pepsi Pepsi Light, San Rafael Pechuga de Pavo, McCormick Mayonesa (10g), Nature's Own Natures Own Pan Integral, Tomates. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lic Garza
|