Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2017
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 54,70g | Prot: 126,90g | Carbh: 206,80g.
Almuerzo: テーブルマーク ふっくらつや炊き たきたてご飯(180g), ハウス食品 とろうま牛角煮カレー こくの中辛(レトルト), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Cena: セブンプレミアム 切れてる炭火焼チキンステーキ, セブン-イレブン さばの塩焼, テーブルマーク ふっくらつや炊き たきたてご飯(180g). Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, 如水庵 筑紫もち, 如水庵 筑紫もち. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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