Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2017
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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842 kcal
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Grasa: 12,50g | Prot: 42,59g | Carbh: 148,31g.
Desayuno: CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral, Pan Integral Tostado. Almuerzo: Rabanito, Lechuga, Tomates, Pepino (Pelado), Clara de Huevo, Quinoa (Cocida). Cena: Zucchini, Tomates, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Capullitos en Flor Maiz Inflado Dulce, Ser Yogurt con Cereales Muesli. más...
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1715 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marielamatina
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