Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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789 kcal
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Grasa: 15,74g | Prot: 50,09g | Carbh: 102,81g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Zanahorias Pequeñas, Hacendado Salteado de Verduras con Pollo Asado. Cena: Mandarinas, Hacendado Habas Baby, Knorr Crema de Calabacin con Quesito. más...
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3317 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Abdominales - 8 minutos, Limpieza - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 42 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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