Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2017
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2419 kcal
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Grasa: 101,12g | Prot: 174,68g | Carbh: 198,69g.
Desayuno: EXN Hydrolyzed, La Vaca que ríe Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Chocolate Negro 85%, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Capitán Maní Crema de Cacahuete, Paté de Hígado de Ganso (Ahumado, Enlatado), Recondo Pan Tostado Integral, Paella con Mariscos. Almuerzo: Huevo, Hacendado Pan Maxi Hamburguesa, Hacendado Sardinillas en Tomate, Celta Leche Desnatada. Cena: Valor Cacao Desgrasado, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Celta Leche Desnatada, Kiwi, Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pescanova Palitos Surimi, Tomates, Lechuga. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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