Diario de BabyYin, 10 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2017
156,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 43,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2017:
1153 kcal Grasa: 56,65g | Prot: 96,71g | Carbh: 64,70g.   Desayuno: Cafe al Fresco Vanilla Syrup, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Don Pancho High Fiber Low Carb Wraps, Kraft Swiss Cheese Singles, Great Value Whipped Salad Dressing, Great Value Honey Mustard, kurtz Sweet Relish, Great Value Chunk Light Tuna in Water. Cena: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Trader Joe's Turkey Broth, Turkey Meat. Pasa Bocas / Otros: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Tap Water, Tap Water, Tap Water, Tap Water. más...
5323 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas, Sentado - 6 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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