Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2017
|
63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 35,39g | Prot: 82,29g | Carbh: 272,95g.
Desayuno: Water, Nesquik Banana Strawberry Lowfat Milk, Trader Joe's Dried Apricots, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal. Almuerzo: Water, Casa Visco Spaghetti Sauce, Ronzoni Medium Shells, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Water, Klondike Vanilla Ice Cream Sandwiches, Bananas, Bolthouse Farms Green Goodness Fruit Smoothie, Water, Ghirardelli Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao. más...
|
|
1834 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 1 hora, Lavar Platos - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cosmos Lovegoddess
|