Diario de ana lizbeth 912, 12 ene. 17

genial!
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2017:
1835 kcal Grasa: 57,65g | Prot: 82,60g | Carbh: 244,75g.   Desayuno: Tortilla, Espaguetis. Almuerzo: Carne, Tortilla. Cena: Huevo, Tortilla. más...
3156 kcal Ejercicio: Lavar Platos - 3 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Correr - 14,5/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de ana lizbeth 912


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