|
Sí!
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1009 kcal
|
Grasa: 17,67g | Prot: 53,60g | Carbh: 174,45g.
Desayuno: CasanCrem CasanCrem Light, CasanCrem CasanCrem Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal. Almuerzo: Clara de Huevo, Quinoa (Cocida), Zanahoria, Tomates, Cebollas, Brócoli. Cena: Sandía, Minerva Jugo de Limón, Savora Savora, Ajo, La Campagnola Atún al Natural, Rabanito, Zanahoria, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: CasanCrem CasanCrem Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Firenze Grisines de Salvado, Lulemuu Alfajor de Arroz, Sandía. más...
|
|
1674 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Vamoooos! venís super bien, ya esta cerquita el objetivo!
13 ene. 17 por el miembro: clonada42k
|
Gracias Clonada! Igual, creo que lo voy a volver a cambiar...Quiero unos kilitos menos. 😉
13 ene. 17 por el miembro: marielamatina
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marielamatina
|