Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2017
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2683 kcal
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Grasa: 132,84g | Prot: 151,92g | Carbh: 163,59g.
Desayuno: Scone, Milk (Nonfat). Almuerzo: Olive Garden Garden-Fresh Salad with Low-Fat Dressing, Five Guys Little Bacon Burger. Cena: Great Value Beef Philly Cheese Steak, Chicken Wing. Pasa Bocas / Otros: Danish Pastry, Beer. más...
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1986 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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