Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2017
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 33,63g | Prot: 98,34g | Carbh: 159,79g.
Desayuno: Leche Entera, Ni una Dieta Mas Concentrado de Proteína. Almuerzo: Tequeños. Cena: Miel, Lechuga de Hoja Verde, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Ni una Dieta Mas Concentrado de Proteína, Leche Entera. Pasa Bocas / Otros: Té Verde, Azúcar. más...
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2589 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 13 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bevigaby
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