Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2017
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1531 kcal
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Grasa: 33,64g | Prot: 113,84g | Carbh: 199,70g.
Desayuno: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. Almuerzo: Fiskekaker 4stk 100g First Price, Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. Cena: Løk 100g, Kålrot 100g, Gulrot 100g, Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann First price 170g. Pasa Bocas / Otros: appelsin 225g, Starbucks Caffe Latte (Grande), Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Kalkunkorv 50g Prior, Sjokolademelk Q 0.5l. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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