Diario de k_tpp, 20 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2017
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2017:
1726 kcal Grasa: 43,90g | Prot: 158,60g | Carbh: 172,90g.   Almuerzo: セブンイレブン まろやか6Pチーズ, ローソン サラダチキンスモーク. Cena: すき家 とりそぼろ丼 特盛. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, チーズケーキ, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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