Diario de Tash23, 20 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2017
107,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 57,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2017:
555 kcal Grasa: 22,06g | Prot: 46,94g | Carbh: 51,48g.   Cena: Grated Romano Cheese, La Tortilla Factory Smart & Delicious 100 Calorie Tortillas, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), 365 Organic Pasta Sauce Four Cheese, Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk), Publix Extra Large Shrimp, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. más...
3074 kcal Ejercicio: Elíptica - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 25 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tash23


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.