Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2017
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 43,79g | Prot: 112,16g | Carbh: 188,51g.
Almuerzo: テーブルマーク ふっくらつや炊き たきたてご飯(180g), 明治 銀座カリー 中辛, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Cena: 明治 銀座カリー 中辛, LAWSON おでん(ローソンセレクト), テーブルマーク ふっくらつや炊き たきたてご飯(180g). Pasa Bocas / Otros: ローソン 6Pチーズ, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. más...
|
Perdiendo 10,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|