Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2017
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2866 kcal
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Grasa: 161,80g | Prot: 180,75g | Carbh: 168,59g.
Desayuno: Karo Miel Maple Ligerita, Hot Cakes, Frijoles Refritos, Tamal, Birria. Almuerzo: Elote, Puré de Papa, Pierna de Pollo. Cena: Salchicha de Cerdo (Ahumado), Carne de Res Molida (Hamburguesas, 23% de Grasa Aprox., Empanadas Congeladas), Hamburguesa con Queso. más...
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2734 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mpadillag
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