Diario de twookie, 23 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 4,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2017:
2026 kcal Grasa: 129,32g | Prot: 152,64g | Carbh: 65,30g.   Desayuno: Bacon, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk. Almuerzo: Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Cena: Pork Chop, Fresh Express Spring Mix. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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