Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2017
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1216 kcal
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Grasa: 35,11g | Prot: 53,58g | Carbh: 181,71g.
Desayuno: San Rafael Pechuga de Pavo, Manzana, Tortillas de Maíz, Clara de Huevo, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Svetia Stevia, Café. Almuerzo: Atún en Agua (Enlatado), Aguacate, Manzanas Rojas Deliciosas, Lechuga, La Huerta Fresas, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Zumo de Limón, Aderezo de Ensalada Ranch, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Nueces. Cena: Nopales, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Nueces, Martany Gordita de Trigo con Salvado, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Clara de Huevo, Tortillas de Maíz. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lic Garza
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