Diario de katiabecerrakon, 27 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2017
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2017:
2321 kcal Grasa: 123,73g | Prot: 123,58g | Carbh: 188,40g.   Desayuno: Aguacate, Queso Manchego, AdeS Leche de Soya Light, Tortillas de Maíz, Huevo. Almuerzo: Lindt 90% Dark Chocolate, Panucho, Pimientos Amarillos Dulces, Cebollas, Jitomate, Nopales, Queso de Cabra, Queso Camembert, Manteca de Cerdo, Carne de Cerdo, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Cena: AdeS Leche de Soya Light, Queso Panela, Galleta de Avena, Plátano, Bimbo Salmas, Cebollas, Frijoles Cocidos, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Starbucks Latte (Grande). más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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