Diario de Sparhawk, 30 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2017
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2017:
1523 kcal Grasa: 64,34g | Prot: 105,09g | Carbh: 136,43g.   Desayuno: Granja San Francisco Miel de Milflores, Celta Leche Desnatada, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), EXN Hydrolyzed. Almuerzo: DIA Cookies con Trozos de Chocolate, Capitán Maní Crema de Cacahuete, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Mandarina, Kiwi, Huevo, Hacendado Tiras de Bacon, Bimbo Oroweat Avena y Maíz Horneado, Queso Parmesano (Rallado), Orlando Tomate Frito. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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