|
Буч, день 9. Смешанный
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1071 kcal
|
Grasa: 39,19g | Prot: 45,29g | Carbh: 128,16g.
Desayuno: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Цветаевский Пирог. Almuerzo: Лук, Помидоры, Подсолнечное Масло, Кабачок, Куриное Филе, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Можгасыр Сыр Гауда Премиум 30%. Pasa Bocas / Otros: Первый Вкус Йогурт Натурель Мюсли-Чернослив, Банан, Рафинад, Коньяк. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annrooo
|