Diario de Edwin-win, 01 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2017
103,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 23,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2017:
1464 kcal Grasa: 47,50g | Prot: 82,88g | Carbh: 189,03g.   Desayuno: Jitomate, Lima Limon Mezcla de Avena, Quinoa, Linaza y Chia 100% Natural, Svetia Stevia, Lala Soy Almendras, Frambuesas Congeladas, Clara de Huevo, Ahuacatlan Aceite de Aguacate, Pimientos Verdes. Almuerzo: Cebollas, Pimientos Verdes, Aguacate, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Sandía. más...
Ganando 2,0 kg a la Semana

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