Diario de marielamatina, 03 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2017
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2017:
1093 kcal Grasa: 19,65g | Prot: 77,10g | Carbh: 165,20g.   Desayuno: Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Orann Granola Energética, SanCor Yogs Light Firme. Almuerzo: Rabanito, Coliflor Cocido (Fresco), Ajo, Cocinero Aderezo Light, Tomates, Zanahoria, Lechuga, Zucchini, Kanikama. Cena: Cocinero Aderezo Light, La Campagnola Atún al Natural, Clara de Huevo, Ajo, Morrón, Tomates, Pepino (Pelado), Choclo, Zanahoria, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Godet Gelatina Light, Orann Bocadito, Soyana Tofu, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Ciruela, Manzana Verde. más...
1626 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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