Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2017
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 44,19g | Prot: 131,09g | Carbh: 159,84g.
Desayuno: Extra Special Yogurt Estilo Griego Natural, Papaya, Lala Queso Panela, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Espinacas, Tortillas de Maíz, Zwan Jamón de Pavo Virginia, Granvita Avena Oats, Manzana Golden, Fresas Congeladas. Almuerzo: Piña, Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo a la Plancha, Frutos Secos, Almendras, Manzana Golden. Cena: Zanahoria, Pepino (Pelado), Brócoli, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de chente251
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