Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2017
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 28,78g | Prot: 81,61g | Carbh: 310,75g.
Desayuno: Lala Queso Panela, Mission Tortillas de Harina Integrales. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Svetia Stevia, Cebollas, Arroz Blanco, Agua de Jamaica, Hunts Salsa BBQ, Pimientos Verdes, Tomates, Guten Tiras de Pollo. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Sandía, Coca-Cola Powerade (240ml), Chobani Yogurt Griego Natural. más...
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2423 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 30 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de antonio457
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